Gawain 2 Panuto: Magsagawa Ng 3 - 5 Mga Pogeehersisyo Na Isinasagawa Mo Sa Loob Ng Inyong Bahay Magp

Gawain 2 panuto: Magsagawa ng 3 - 5 mga pogeehersisyo na isinasagawa mo sa loob ng inyong bahay magpatulong sa nakatatandang kapatid o magulang upay moos bing gabay sa pagsasagawa. Magicio gama ang talahanayan sa pagsasagawa nito. Tandaan bago simulan ang Gowain ay sundin ang mga pamantayan sa tamang pagsasagawa ng pageehersisyo. Mga Ehersisyong Gawain Oras Minuto Bilang Naisagawa bai to ng Tama o Hindi Segundo Tandaan na ang isang batang katulad mo ay dapat na isaalang-alang ang edad sa paggawa ng mga gawaing pisikal gamit ang tamang pamantayan dahil ang mga ito ay may direktang epekto sa iyong kalusugan. Surin at sumangguni sa Physical Activity Pyramid guide upang malaman na wasto at angkop ang iyong mga ginagawang pisikal na mga gawain

 

Answer:

sisuyssusiwiwuuerrhrhrieiwejfjfnfjrjhejwiwwjbee